Dein Yoga Retreat auf Mallorca 18.-22. April 2026
Jeder Mensch, behaupte ich, möchte sich in seinem Leben wohlfühlen. Einen klaren, ruhigen Kopf, einen gesunden Körper, Glücklich-Sein. Du benötigst ein sensitives Körperbewusstsein, um ein Gespür für dich selbst zu entwickeln. Was tut mir gut? Was schadet mir? Im Alltag bist du gebunden an diesen vorgegebenen Rhythmus, der oft unnatürlich, konditioniert ist und einengt.
Diese Enge von Zeit- und Lebensgewohnheiten können dazu führen, dass deine natürlichen Bewegungen und Intentionen ausgebremst werden, sich nicht zeigen können und verkümmern.
Meine Einladung an dich mit diesem Retreat ist:
Schenke dir selbst Zeit mit Yoga, zum lauschen und Stillwerden, zum Bewegen und Entfalten, zum Klären und Lösen, zum Sammeln und Zentrieren. Fernab des Gewohnten, eingetaucht in diesen berührenden Ort aus kraftschenkender Natur, Hochgenuss und Wellness.
Wir fließen gemeinsam durch Elemente des Hatha und Yin Yoga, sowie ProAgeYoga. Mal sanft, herausfordernd oder innehaltend, so dass wir unsere eigene Stimme wieder hören und ihr folgen können, von deiner Matte mit nach Hause.
Ich möchte dich herzlich einladen nach Hause zu kommen, in mein zu Hause, um diesen Raum in dir, deinem zu Hause, in Ruhe und Geborgenheit neu zu betreten. Darin vielleicht etwas aufzuräumen und frische Luft einzuladen.
Mit Hilfe einer ausgewogenen, ganz deinen Bedürfnissen angepassten Yogapraxis, täglichen Pranayamaübungen und Meditationen reinigen & erneuern wir uns innerlich.
Dein zu Hause vom Mi. 29. Juli - So. 02. Augsut 2026 findes Du im:
Gablenzer Weg 28c, 02943 Weißwasser.
Wir freuen uns auf dich,
Dein Retreat am Chiemsee, Do. 05. - So. 08. November 2026
Manchmal kann es in dir klarer werden, wenn du dich für eine gewisse Zeit vom Gewohnten entfernst, etwas Abstand schaffst. Abstand vom alltäglichen, eingebundenen und vorgegebenen Rhythmus, der oft konditioniert und fremdbestimmt ist, dich einengt. Diese Enge von Zeit- und Lebensgewohnheiten können dazu führen, dass deine natürlichen Bewegungen und Intentionen ausgebremst werden, sich nicht zeigen können und verkümmern. Du benötigst ein sensitives Körperbewusstsein, um ein Gespür für dich selbst zu entwickeln. Was tut mir gut? Was schadet mir? Wo will ich zu viel? Wo bin ich zu zögerlich? Wo bin ich festgefahren, sowohl mental als auch spürbar körperlich.
Mit Gleichgesinnten betrittst du deinen Yogaübungsweg, der gleichermaßen respektvoll, ermutigend, lösend, klärend, stärkend, verbindend, entwickelnd und entfaltend ist. Unterstützung dafür findest du durch Pranayama, Kontemplation, Meditation und verschiedene Entspannungsübungen. Du fliesst mit mir durch Elemente des Hatha und Yin Yoga, sowie ProAgeYoga. Mal sanft, mal herausfordernd und mal innehaltend, so dass du dir mit Freude wieder näher kommst, deine eigene Stimme wieder hören und ihr folgen kannst, von deiner Matte hier mit nach Hause.
Schenke dir selbst kostbare Zeit mit Yoga, in Begegnung & Bewusstsein, eingetaucht in diesen magisch schönen Ort, dem Farmhouse, der Herzlichkeit & Natürlichkeit, Stil & Kunst, Hochgenuss und Entspannung lebt.
Alle Yogainteressierte sind herzlich willkommen, egal in welcher Yogastufe oder Lebensstufe ihr Euch gerade befindet.
Zwischen den Yogazeiten gestaltest du dir deine vielfältigen Möglichkeiten ganz frei, so wie es sich für dich passend anfühlt. Saunieren, schwimmen, spazieren, bergwandern, unterhalten, still sein, lesen, oder einfach nur Sein.
